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一個將傳統(tǒng)瑜伽、太極和普拉提融合在一起的身心訓練項目。配合悠揚的音樂進行集體健身訓練，對身體各主要肌肉群進行伸展和拉伸。依據自然法則預先設計的動作組合，讓您輕易掌握練習技巧，感覺修長、強健、集中和平和
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城陽區(qū)
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IALLFI健身資深顧問靳焱濤
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陳亮
健身培訓
健身教練國家職業(yè)資格 高級健身教練國家職業(yè)資格培訓師、考評員英派斯健身學校 校長/培訓師訓練私教類培訓師特色課程：體適能及私教課程 詳細
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胡世俊RAY
興趣特長
武漢體育學院研究生健身教練國家職業(yè)資格培訓師、考評員中體倍力三級私人教練認證2006湖北省健身先生、健身錦標賽健身先生男子B組冠軍2006中國健身先生、健身小姐錦標賽健身先生“十佳”運動員、健身先生第六名中國健美協(xié)會注冊運動員，國家一級健身運動員AASFP認證 優(yōu)秀學員國家運動營養(yǎng)培訓師 詳細
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王梅
健身培訓
ALLFIT健身管理學院曲阜校區(qū)校長全時健身資深顧問曲阜師范大學副教授現(xiàn)擔任大學健美操 體操 藝術體操芭蕾基礎及瑜伽課的教師中國健美操協(xié)會會員健美操指導員健美操國家一級裁判體操一級裁判 詳細
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I AF體育管理基地隸屬于ALLFIT游泳健身中心I AF健身管理學院具有國家健身教練、健美操教練國家職業(yè)資格培訓基地、中國健美協(xié)會健身教練培訓基地、中國健美操協(xié)會會員單位，同時也是青島市體育局優(yōu)秀培訓機構、體育行業(yè)國家職業(yè)資格培訓基地、CBBA專業(yè)健身教練培訓地、青島恒星學院實習就業(yè)基地等。公司創(chuàng)辦之初以合作經營的方式參與投資運營“全時健身”品牌連鎖健身俱樂部，經過成功的策劃市場與運作，使得“全時健身”，取得了良好的經濟和社會效益，在大眾中樹立了良好的企業(yè)形象，積累了豐富的俱樂部管理經營經驗。? ? ? ?目前控股經營俱樂部分布在青島嶗山區(qū)、李滄區(qū)、城陽區(qū)、高新區(qū)及西海岸新區(qū)共計8家俱樂部門店。
