北京乒乓球一對二進階課私教培訓

培訓人數：

私教1對2。

培訓地點：

學員至公司指定場館培訓或教練到學員指定場館授課。

培訓時間：

學員若到公司指定場館接受培訓需根據駐場教練排課表進行選課，學員自定場館可以自由預約時間。

所需裝備：

教練提供訓練用球等易耗品，學員需自備球拍等；成為會員后可享受五三體育商城會員價。

學習目標：

通過10小時訓練，建立興趣，對乒乓球規則、握拍姿勢、正手發球、反手發球、推擋、步伐等有初步掌握。

課表：

（建議兩小時連上）

1.乒乓球規則、乒乓球器材知識

2.乒乓球技術的基本要點

3.握拍、站位、步伐、正手定點攻、反手定點攻

4.搓球訓練、基本發球訓練、基本接發球訓練、基本組合訓練

針對第一期課程學習成果總結歸納

【乒乓球周期比較長 零基礎可能在找手感上需要多花一點時間 如果沒手感 第一期課會加入簡單的顛球練習 具體內容因人而異，課表僅供參考】

上課流程：

1.課前咨詢（告知需求、疑惑，在線解答）

2.確認下單（確認好時間、地點，網上下單）

3.自主約課（和教練自主約課，靈活便捷）

4.開課學習（正式上課）

5.總結歸納（不定期對學習效果進行總結，引導督促學員）

6.意見建議（不足之處我們及時改進，體驗滿意五星好評）

 課程說明：

（1）為保證價格透明，上述價格為培訓費，場地費用另算。

（2）為保證教學質量，本次課程自購買開始起有效期為180天。

（3）上課當天不得取消預約，當天取消課程計為自動放棄處理。