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課程詳情
流瑜伽
流瑜伽的串聯基礎及核心體位，重點體位講解，流瑜伽自我習練及研習方法，前彎與后彎練習與糾正。
慧凈瑜伽，吸取國際前衛理念， 認真總結市場弊端，革新瑜伽教培體系
采用詳盡的正位方法教學，讓學員建立正確、安全的正位基礎，避免入門階段的錯誤養成和細節疏漏。
基礎階段融入安全的身體打開練習，掌握正確有效實用的胸腔、肩背、胯部的打開與放松方法，讓學員更易進入練習狀態，收獲更多積極的身心體驗。
加入艾揚格與阿努薩拉教學法，以課堂常見實際案例為基礎進行理療方案教學，知識梳理更加系統、有針對性，避免學生對知識應用的盲目與困惑，甚至感覺所學知識不能應用于實踐。
加入歐美*前沿的實用解剖學，生理解剖。將瑜伽解剖知識融入實際練習和教學，詳解練習中常見與罕見傷害的細致成因、具體理療方法，以及損傷預防。
重視瑜伽歷史文化的講解，全面涵蓋瑜伽基礎知識，詳解哲學重點、常規認知誤區；引入三部奠基性瑜伽經典史籍的解析（瑜伽經、哈他瑜伽之光、阿育吠陀），從中領悟瑜伽練習之道、意義所在及對生活哲思的啟發，讓學員對瑜伽哲學和瑜伽本身有更廣泛、全面、正確的認識基礎。
加入教學實踐階段，讓學員模擬真實課堂教學，表述和傳達所學知識、指導學生練習、與學生互動經驗，從中總結自身優勢與不足，并由老師給出指導意見，教學水平相比其它機構培訓同期高出一籌，市場競爭力也借此大幅提升。
每年數期主題工作坊，面向教培學生的教學提升和知識深化，解決學員在教課一個階段過后感覺貯備知識不足的憂慮。且工作坊內還包括其它瑜伽流派的拓展，讓學員多學多得，繼續提升自身價值和市場競爭力。
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總部（市中校區）
地址：經三緯一路萬達豪景苑
電話：400-029-0976 轉 **** 查看號碼
慧凈瑜伽資深顧問慧凈瑜伽
詳細咨詢 微信號：yu1******22
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Alan老師
瑜伽培訓
Alan老師是本館的特邀教練，來自馬來西亞，熱衷于瑜伽、太極、中醫和佛學。Alan老師練習瑜伽已近10年，曾到過世界各地拜訪多名瑜伽大師學習。Alan老師也練習太極拳，師從楊氏太極拳傳人、以及孫氏太極拳傳人。平時喜歡專研中醫和佛學，近年來研究佛家密宗與印度瑜伽的關系和修證法門，對瑜伽和佛家的冥想有獨特的體驗和見解。 詳細
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郇正霞 老師
瑜伽培訓
走入瑜伽的世界是個很偶然的機會，瑜伽卻完全改變了我的生活。經過多年后的練習和學習瑜伽，并成為瑜伽講師。被瑜伽帶來的平靜與喜悅深深感動并開始規律的習練瑜伽，透過體位法，呼吸練習，梵唱及冥想，漸漸的讓我能夠去覺知身體和心靈的各種感受。它帶給我生活及心靈上的豐碩、滿足、平靜及喜悅。因為瑜伽豐富了我的生活，懷著感激，因而我透過教授瑜伽來服務及與更多人分享我的覺知。我的瑜伽導師來自世界各地及多種瑜伽流派，影響我瑜伽練習較多的是iyanga Yoga、Hatha Yoga及Anusara Yoga。我衷心感謝我曾經學習過的老師及他們的上師，透過這樣的傳承，將瑜伽帶給更多的人。在瑜伽的一呼一吸中，尋找我們更加覺知的自己，讓我們一起來感受這份平靜與喜悅！ 詳細
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周廣民 老師
興趣特長
周廣民老師是本館的特邀教練。習練瑜伽十多年，鐘愛Ashtanga并深入鉆研多年，自2009年開始，他連續5年參加John Scott的Ashtanga培訓，2011年參加中國廣州瑜伽峰會，2013年在印度帕塔比?喬伊斯教學機構研習三個月，2014年參加John Scott 200小時Ashtanga串聯瑜伽培訓，2014-15年再赴印度帕塔比?喬伊斯教學機構進行為期三個月的研習。周老師博識、風趣，為人親和、平易，教學熱情不懈，其成熟的歷練和深邃的智慧，讓學生在持續的收獲中不斷凈化自我、秉持較純粹的信念，深愛瑜伽的每一層面與生活的每一時刻。 詳細
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慧凈瑜伽核心優勢會館擁有包括特邀外教在內的多名修為深厚、經驗豐富的資深瑜伽老師，均位濟南教師群體優秀水準之??列，通過正規、專業的傳統瑜伽課程滿足瑜伽愛好者日常瑜伽學習、交流和習練的同時，更推出VIP私教課、商務團體課、順位理療等等前沿特色課程。慧凈瑜伽學校簡介特邀外教在內的多名修為深厚、經驗豐富的資深瑜伽老師場館面積達300多平米，并特設專屬地下停車位 慧凈瑜伽會館，是泉城濟南較具朝氣活力的高端專業瑜伽會館，座落于市中區萬達上品豪宅佳所，環境清逸幽美，周圍交通便利。會所的硬件設施充分采納瑜伽修習的傳統理念，結合現代健身養生的要求，兼顧會員的個性化需求，聚焦于氛圍設計的人文性、系統性、科學性，配備了大教室（常規課教室）、太陽教室（高溫教室）、月亮教室（艾楊格、理療與私教教室）、休閑交流區、獨立洗浴室等多個功能區域，場館面積達300多平米，并特設專屬地下停車位。 會館擁有包括特邀外教在內的多名修為深厚、經驗豐富的資深瑜伽老師，均位濟南教師群體優秀水準之 列，通過正規、專業的傳統瑜伽課程滿足瑜伽愛好者日常瑜伽學習、交流和習練的同時，更推出VIP私教課?、商務團體課、主題工作坊、順位理療等等前沿特色課程。【會館寄語】 我們愿與所有熱愛瑜伽、熱愛生活的人共享瑜伽魅力、領略瑜伽真諦、共度瑜伽人生，在科學、安全的 規范和積極、喜悅的激勵下探索這門具有世界性的身心運動與養生哲學，通過深入瑜伽，感悟生活學識與人 生智慧，凈祛俗囂、擁抱自我，共同見證身心靈的凈化和成長、生命品質的提升與完美。
