- 課程詳情
- 上課校區(qū)(1)
柔韌度:前旁 后腿的訓(xùn)練、大胯、小胯、豎叉、腰的訓(xùn)練。
核心訓(xùn)練:上腹及小腹的肌肉群訓(xùn)練、腰肌及背肌的控制力訓(xùn)練。
大肌肉群訓(xùn)練:臀大肌的力量與控制力的訓(xùn)練，根控制力的訓(xùn)練，胯腿部線條的訓(xùn)練。
小肌肉群訓(xùn)練:腳背、腳的靈活度、腳部肌肉、腳腕力量的訓(xùn)練。
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大連十意藝術(shù)
地址：沙河口區(qū)成仁街292號
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大連十意藝術(shù)資深顧問生文老師
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北京舞蹈學(xué)院考級是經(jīng)文化部批準(zhǔn)的中國境內(nèi)開設(shè)高水平舞蹈普及教育和考試的機構(gòu)。北舞考級以專業(yè)精神，普及眼光”的理念推進工作，在教學(xué)上形成了老中青、專兼職相結(jié)合的師資團隊。并建立起標(biāo)準(zhǔn)化的校外舞蹈普及課程，擁有科學(xué)系統(tǒng)的自編出版教材。由北京舞蹈學(xué)院資深教授曲皓主編的《北京舞蹈學(xué)院芭蕾舞分級考試教程》是為提高芭蕾舞普及教育質(zhì)量，提高民族文化素養(yǎng)，完善具有中國特色的芭蕾舞教學(xué)體系，為培養(yǎng)芭蕾愛好者所編寫的系列教材。該教程共分八級，每一級別都是根據(jù)兒童、青少年生長發(fā)育的特點編寫而成。具有明確的教學(xué)目的和教學(xué)任務(wù)，每級別都有訓(xùn)練時間的要求，教程內(nèi)容由淺入深、由簡到繁、由易到難、循序漸進，具有系統(tǒng)性和規(guī)范性。我們的展望十意藝術(shù)·國際芭蕾藝術(shù)中心，以少兒芭蕾為載體，向所有熱愛藝術(shù)的孩子們奉獻世界級的藝術(shù)體驗和享受。以實現(xiàn)“高品質(zhì)藝術(shù)教育，創(chuàng)造無限可能”為使命，其本著“初心如磐，篤行致遠(yuǎn)”的價值觀，致力于用藝術(shù)教育塑造一個與世界共融的人才。法國芭蕾藝術(shù)交流中心(CCBF) 隸屬于巴黎市政府注冊的中法文化藝術(shù)交流協(xié)會(AEAFC)是具有官方性，專業(yè)性，多元素的國際文化交流平臺特質(zhì)，經(jīng)過6年的規(guī)劃與整合于2021年12月1日正式開啟會員單位合作，十意藝術(shù)成為AEAFC，CCBF的大連地區(qū)授權(quán)合作機構(gòu)。我們將通過更多的藝術(shù)活動，帶給孩子們更多更強更有力量的藝術(shù)收獲!
