TOEFL是申請路上最讓我頭疼的考試，也是我付出最多的。因為我是一個來自英語教學并不先進的縣城初中，在進入濟南外國語學校高中部前我的英文停留在"偏重讀寫、聽說不能"的水平。在申請季的尾巴上能考出108分這個差強人意的*，也曾有過閱讀、寫作滿分的經歷，有些經驗希望能跟大家共享，如果能幫助更多的同學考出理想的成 績，那我的付出也就有了更廣泛的意義。

　　在初次接觸TOEFL的時候，我也跟很多人一樣總抱怨聽力朗讀者的口音太怪、機經預測不準、考場環境太差這些現在看來無關緊要的理由。高三下半學期為濟外國際部的同學講解出國考試的時候，我總是這樣說：TOEFL*不高沒有任何借口，考不好只因為不夠努力。努力也是有區別的。一個像我一樣英語基礎很差 的學生所要付出的努力必須遠遠多于一個常年生活在英語國家的學生，這其中的道理不言自明。刨除生活背景這種個人無法左右的因素來看待這項考試，她本身就不 是用來測試智商的，而是測試語言能力的。TOEFL的分數只不過是英文應用能力的量化體現。如果每天堅持多讀多聽多說多寫，就算從未踏出國門，就算沒有語 言環境，也絕不至于慘烈地倒下。

　　TOEFL的考試是完全按照英文學習的客觀規律來的。想要在TOEFL里考高分，奠定基礎的是聽力。在4部分考試內容里，除了閱讀不需要聽力，其他3項都需要聽力， 聽力的優劣將直接決定聽力部分本身和口語3、4、5、6題以及綜合寫作的*的好壞。此外，普通學生相對擅長的閱讀也緊密的和口語的3、4題以及綜合寫作 聯系在一起。因此在備考過程中聽和讀是最應該著重注意不能丟分的，這也意味著聽和讀的能力必須非常高。事實上凡是在TOEFL里取得高分的學生往往閱讀+ 聽力總失分微乎其微，這樣就為國際學生更不擅長的口語+寫作騰出了足夠的失分空間，這是一個明智的選擇，是值得借鑒的考試策略，因為想在口語+寫作中拿高 分實在是過于困難。相比于聽和讀的"不能丟分"，口語和寫作的策略應該是盡可能的搶分。無論是聽說讀寫的哪一個部分，長時間高強度的練習都是必不可少的。這就涉及到了練習材料的選擇問題。我考了108分，使用的全部材料只有兩套。一個是大家喜聞樂見的TPO(TOEFL Practice Online)，另一個是Barron(紫色封皮)。我難以理解很多人"做過Keplan、做過Delta、甚至做過Barron;聽過VOA、聽過 BBC、甚至聽過SSS，卻沒有做過幾套TPO"這種不合邏輯的行為。要知道TPO可是歷年考過的TOEFL真題，有什么比真題更接近真實考試呢?有什么 比真題更有研究價值呢?對于Barron，這家出版社出版的所有出國考試輔導書都被人詬病太難，但是我在備考TOEFL、SAT2和AP的過程中非常依賴 Barron出版的教輔。說它難，體現在TOEFL上，無非就是文章長一些，聽力考點偏一些，模考分數低說白了還是英文應用能力太差，一偏離了正式考試的 套路就無所適從。我在第一次備考的時候信心滿滿地找來了Barron，結果被只有12、3分的聽力*嚇退了;最后一次考TOEFL前，我已經能非常從容的復述文章的主要內容，把分數穩定在27分左右了。

　　對于四個單項的練習方法，因人而異有所不同。我以最后兩次考試的備考經歷分享一下自己的準備方法。

　　我在2011年10月18日和12月10日參加了最后兩場TOEFL。10月一戰閱讀30分。12月一戰閱讀+聽力+口語+寫作分別為28+27+23+30，總分108分。兩次備考分別都準備了三周20天左右。尤其12月一次，因為是和12月4號的SAT1一起準備，時間緊、壓力大、任務重，能考出108實有幸運的成分。

　　在前后六周左右的TOEFL備考時間里，我一共細細地做過5遍閱讀，考到過30分。所謂的"細細地"就是每一道題的答案都要在原文中找到對應的內容并且進行標記，這個過程大概持續了2遍，是在紙上完成的，并沒有用到電腦。剩余3遍是把2套TPO的閱讀部分合起來做，時間為1小時40分鐘(應為2個小時)，少了20分鐘做題時間用來增加強度，考前最后一周平均每篇都可以在10分鐘以內完成，同時保持連續做好幾套題不出錯。有很多濟外的學弟學妹問過我做過很多遍會不會記住題目，事實上因為前兩遍在紙上做，摳地特別細致，從第三遍開始我都可以直接看題選答案，但是"為什么選正確答案、通過文中哪句話選出了正確答案 "，這個思考過程還是堅持復習出來，畢竟找到題目和文章的對應就是一勞永逸地解決TOEFL閱讀的關鍵所在。

　　聽力共做了3遍，考到過27分。我練聽力的過程是4項里面最艱辛的。因為英語基礎差，辨別詞匯的能力更是奇差無比，所以有許多熟詞聽到也完全束手無策，只能 繳械投降，所以需要大量的重復。最初聽一篇Lecture單是重復播放聽力補筆記的時間就超過1個小時。練習的方法是最普通的"聽-記筆記-做題- 對答案-看聽力原文-再聽-補筆記-再聽-補筆記-……"直到全部聽懂聽會。坊間流傳著很多練習聽力的方法，比較流行的是 "聽寫法"，這是很多老師推崇的方法，也就是每聽一句聽力摁下暫停然后默寫，很多師兄師姐都說這個方法非常有效，但是我用了這種方法快一個暑假沒有什么變化，而且進度奇慢無比。所以一個暑假過后我改變了練習方法，回到了更傳統但更適合自己的上述"聽-筆記-聽"的模式。聽了3遍TPO加上模考過不知道多少次，聽的文章數量火箭般上升，最后聽力竟也變得非常輕松，到現在為止還可以清晰地回憶出幾乎所有TPO的大概內容和考題。聽力*好非常重要的 一點是做筆記的能力要強，要知道記什么，怎么記，直到最后形成自己的一套記筆記的方法。我自己記筆記是有喜好的，歷史類的文章幾乎不做筆記全靠干聽硬記 (這跟我平日里對一般歷史知識的積累有關)，但是生物類的必須還原到80%左右才能保證不出問題，因為生物方面我完全就是個廢柴，連用漢語解釋都很難理 解，更別提用英語。其他類別就規規矩矩的把練習過程里反復強化的關鍵部分記下來記清楚。很多人提到過"縮寫"("首三縮"之類稀奇古怪的玩意兒)，也不知 道到底怎么樣才叫"形成了自己的記筆記的方法"。我很少用縮寫，因為練習的時候連筆和涂涂畫畫已經練得非常熟悉，至少我能夠看懂。我也不知道自己是怎么著 就有了自己的一套記筆記的方法，只不過聽的太多了，簡直到了濫的地步，又非逼著自己只要聽就必須記筆記，最后就稀里糊涂的越來越熟練。有些時候，備考用些 笨方法而不是靠技巧，只要能堅持下來，結果往往會出乎意料吧。為了準備12月的TOEFL最后背水一戰，我在聽力上下足了功夫，每天早起晚睡一般都要聽到 6個小時才肯罷休。這完全是因為我自己的基礎差，時間又緊所導致的，實際上違反了練習聽力的客觀規律，結果時間一長聽到最后會耳鳴，算是對這種突擊練習的懲罰吧，這種練習方式不可取，還是聚沙成塔細水長流的持之以恒才能水到渠成。

　　口語的練習很奇特，因為前兩題是可以依靠模版的，所以我自己寫了很多萬金油似的例子和論證段落(這完全是投機取巧的做法)，后4道題則是只用了幾套TPO的 題目連續不斷的重復其中的一道題。比如把TPO1、2、3、5、13、14、17、18、21、22的第3題抽出來做成一個專題，每一道重復說10遍左 右，直到正好卡著時間限制說完最后一句、還能空余1到2秒鐘并且包含了所有得分點。我是一個臉皮很厚的人，從來不懼怕扯著嗓子在大半夜錄口語。我強烈建議口語練習一定要錄制下來的，這樣不僅可以高度還原考試的情景，還留下了寶貴的借鑒，通過重復的聽自己的錄音可以發現很多說的過程中被遺漏的問題，比如句讀 的錯誤、比如時態的嚴重混用等等，這些錯誤都是自己就可以很輕易的聽出來的。自己聽自己的錄音，這種感覺怪怪的，時間一長還容易惡心到自己，但如果練習的 時候不惡心到自己，慘不忍睹的考試*遲早也會惡心到自己。另外，口語也有很大程度上是我利用空閑時間練出來的。因為沒有語言環境，所以練習的時間地點場 合也隨自己的喜好來，備考期間每天晚上洗澡的時間都是我固定的練口語的時間，我會先聽好第5、6題的聽力、記住，洗澡的時候反復練，洗完后再錄下來聽。口語是我最不用力的一項。我甚至以為憑自己的實力和當時緊張的備考時間想在口語上有所作為是幾乎不可能的，所以就果斷的給自己定目標只要不低于22分就好 (22分是口語high和fair的分界線)，最后考了23分，不是很理想。

　　寫作是最讓我詫異的一項，最后也是30分滿分。綜合寫作完全沒有任何借口不考高分。綜合寫作有模版可以依靠而且必須用模版里一板一眼的結構和句式，輔以強大 的閱讀和寫作能力。得到4.0的Subscore完全不是問題。一般來說令人感到頭疼是隨后的獨立寫作。首先我要強調獨立寫作的字數和最終的分數是有 而且必然的聯系的。一般能寫上400詞的結果都不會太差，稍微強一些的能寫上500詞就比較保險能拿到25+，再厲害一些的能上550甚至580那么 27+基本就到手了(這并不，還要綜合考慮文章具體內容)。其次，坊間都很推崇一些獨立寫作的模版比如"一正兩反""兩正一反"之類，很不幸我對于這 種模版式的獨立寫作套路也完全沒有好感。最后得到30分的那篇獨立寫作是我長時間準備SAT1和SAT2以及EA申請緊接著又用了20天強化TOEFL之 后得到的，在考TOEFL的時候我自詡已經對美國歷史和文化、對美國人的行文有了充分和深刻的了解。因為時間緊張，我竟然寫出了一個非常別扭的"圣誕樹 型"文章。一共四段，一段比一段長，第一次簡潔的亮出重點，剩余的三段用來論證，中間用了很少的例子，但是自以為邏輯非常清晰，步步推進。能得到30分， 也只能說是閱卷人在看了無數篇無聊的模版之后對這么一篇不隨大流又合邏輯的文章的留心注意吧。

　　有一個理論我是非常信服的，即連續準備TOEFL的時間不要超過3個月，如果超過3個月非常容易疲憊，繼續準備效果也不大。這種情況極少發生，若發生也只有 兩種可能，一是基礎實在是太差短時間內難以補強，二是準備的實在是太懈怠完全沒有用心。3個月準備TOEFL105+是非常科學而且很可行的。用半個月上強化班，然后用半個月復習老師的講義和做一些簡單的練習(TPO前10套)，之后的一個月用來一遍遍的刷TPO(TPO10到最新一套)，之后的半個月用TPO靠后的幾套(TPO17到最新一套)+Barron模考，最后的半個月根據模考的單科*進一步補強，最后穿插著單項練習每天都仍要模考。通過這樣 緊張的3個月的準備，TOEFL105+其實是一個觸手可及的分數。考到105+之后只需要堅持背單詞和聽聽力，在下次考試前稍作半個月的強化訓練和模考最后拿到108+是很有希望的。

　　無論什么出國考試，尤其是TOEFL和SAT1，考前模考都是至關重要的。關起門，定好鬧鐘，安安靜靜的就像真正考試一樣。無論模考中遇到了多么難的題目都 要硬著頭皮做完。只有長此以往，才能練出自己的考試節奏。兩次考試前的最后一周我都是在一天兩模考、一天三模考的強度下度過的，非常累，但是收獲要遠遠比單項訓練要多得多。

　　我很反感有人說準備TOEFL是一個很容易的過程。對我來說備考非常艱辛，非常痛苦，非常枯燥無聊。但這個過程是必須的，因為TOEFL無論在本科申請還是 研究生申請過程中都是所有考試里最重要的，是所有大學最先考量的。所以，這條"艱辛、痛苦、枯燥無聊"的備考路，就算是爬，也要爬到讓自己無悔的終點。

　　申請結束之后的一天，我聽了曲婉婷的《沒有什么不同》，非常準確的表達了這一路走來走到終點我想說的話，可以當作備考的消遣聽一聽，說不定能帶來動力。