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學習體育舞蹈的適合年齡段因人而異，但一般來說，兒童時期（5-12歲）是開始學習體育舞蹈的較好時機。在濟南學體育舞蹈可以參加：中國關心下一代工作委員會健康體育發(fā)展中心的“青少年體育舞蹈錦標賽”，中國體育舞蹈聯(lián)合會的“中國體育舞蹈公開賽”等。濟南藝考體育舞蹈培訓市場常見的課程包括：拉丁舞課程熱情奔放的舞蹈芭蕾舞課程優(yōu)雅輕盈的藝術爵士舞課程動感時尚的風格。
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延伸閱讀
體育舞蹈能夠提升身體素質(zhì)，增強心肺功能，塑造優(yōu)美體態(tài)，培養(yǎng)藝術修養(yǎng)，提高社交能力。需要注意的是，學習體育舞蹈，大的坑是沒有接受正規(guī)的訓練。這可能導致學習者養(yǎng)成錯誤的習慣和姿勢，增加受傷的風險，并且難以達到較高的水平。
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