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羽毛球提高班體驗課一節
常見的羽毛球技巧
平高球壓底線
用快速、準確的平高球打到對方后場兩角，在對方不能攔截的前提下盡量降低球的飛行弧線，把對方緊壓在底線，當對方回擊半場高球時，就可以扣殺進攻。使用平高球壓底線時，如配合劈吊和劈殺可增加平高球的戰術效果。一般情況下，平高球的落點和殺、吊的落點拉得越開效果越好。
拉、吊結合殺球
此戰術是把球準確地打到對方場區的四個角上，使對方每次擊球都要在場上來回奔跑。使用這種戰術時，對不同特點的對手要采用不同的拉、吊方法。對后退步法慢的可以多打前、后場；對盲目跑動滿場飛的可使用重復球和假動作；對靈活性差的應多打對角線，盡量使對方多轉身；對后場反手差的仍通過拉開后攻反手；對體力不好的可用多拍拉、吊來消耗其體力，然后戰勝之。
如能熟練地使用平高球、劈吊和網前搓、推、勾技術，快速拉開對方，伺機突擊扣殺，則這一戰術能收到更好的效果。
吊、殺上網
先在后場以輕殺、點殺、劈殺配合吊球把球下壓，落點要選擇在場地兩邊，使對方被動回球。對方還擊網前球時，迅速上網以貼網的搓球，或勾對角，或快速平推創造半場扣殺機會；若對方在網前挑高球，可在其向后退的過程中把球直接殺向他的身上。
過渡球
首先要明確過渡球是為了擺脫被動，為下一拍的反擊積極創造條件。怎樣才能變被動為主動是比賽中的重要一環。被動時要做到：首先爭取時間調整好自己的為止和控制住身體的重心。從網前或后場底線擊出高遠球是被動時常用的手段。當處于不停地跑動追球的狀態時，或身體重心失去控制時，都可以打出高遠球，以贏得時間，恢復身體重心，調整自己的處境。其次，利用球路變化打亂對方的進攻步驟。在接殺球或接吊球時要把球還擊到遠離對方的地方，以破壞對方吊、殺上網的連續快速進攻。如果對方吊、殺球后盲目上網，而自己的為止較好時，則可把球還擊到對方底線。
防守反擊
這一戰術是對付那種盲目進攻而體力又差的對手。比賽開始，先以高球誘使對方進攻，在對方只顧進攻而疏于了自己的防守時，即可突擊進攻。或者在對方體力下降、速度減慢時再發動進攻。這種開始固守、乘虛而入、以逸待勞、后發制人的戰術有時效果也較好。
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從事羽毛球青少年教學六年羽毛球一級裁判大學期間獲得學校男子單打第二名、男子雙打2018年11月成都旅游學院羽毛球比賽“川旅杯”第三名。2019年6月“雙雄會”團體第四名2020年12月“華宇杯”男子單打 詳細
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羽毛球二級運動員2017年榮獲四川省全民健身羽毛球比賽（成都賽區）E組女雙2020年榮獲成都體育學院運動會羽毛球比賽女子研究生組團體2018年榮獲四川師范大學校運會羽毛球女子單打2020年榮獲成都體育學院運動會羽毛球比賽女子研究生組單打第三名2021年榮獲成都體育學院羽毛球運動會團體 詳細
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2017年成都市科勒杯羽毛球團體賽冠軍2017年李寧李永波杯3V3羽毛球賽混雙亞軍2018年成都市金牛區職工羽毛球賽男單冠軍2018年成都市科勒杯羽毛球團體賽亞軍2018年萬源市建行杯羽毛球團體賽亞軍2018年四川德昌縣“眾康”杯羽毛球團體賽第四名2018年陜西省神木市賀歲杯混雙冠軍、男單亞軍2019年“迪卡依”杯羽毛球單項賽混雙季軍教學認真嚴謹因材施教，為孩子增強身體素質培育興趣愛好提高技術水平 詳細
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極限羽毛球俱樂部，所屬成都超越極限體育文化傳播有限公司，公司成立于2016年，前身是成都東潤羽毛球俱樂部。公司現有直營球館及訓練點，兩個。錦江藍谷地校區，國槐街831號，羽顏羽毛球館。成華萬年場校區，積步街2號，極限羽毛球館。未來5年內，還會在成都增加多處直營店及訓練地點。現目前已培訓學員總人數超過千人。俱樂部訓練宗旨，根據學員自身情況和家長要求，定向培養學員，以及滿足大部分同學及成人日常鍛煉的基本需求。并且與成都市各大羽毛球俱樂部聯系緊密，定期舉行交流賽，共同提升羽毛球實戰對抗水平。主教練持有國家人力資源保障部和體育總局共同頒發的職業職格證書——羽毛球社會體育指導員。
